腰痛の治し方|自分で治す腰痛マニュアル










  「腰痛の治し方」腰痛治療の道しるべ
 
自分で治す腰痛改善マニュアル

 
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  「腰痛の治し方」腰痛治療の道しるべについて




こんにちは、飛鳥塾整体院の中山です。

自分自身が腰痛になった時の気持ちや不安感、 そして辛い腰痛から解放された「対処法」などを 具体的に語ります。

様々な患者さんの腰痛を診て触って施術してスムーズに改善した人、 中々改善しない人の共通点など歯に衣を着せずに書いていきますので、ご期待下さいませ。

まだまだこれから、面白い記事や役に立つ記事をドンドン書いて行きますのでお楽しみに!

 

1、腰痛治療に関する姿勢の注意点
腰痛とか肩こりなどの主な原因になるのは「日常の姿勢」ですよ。

2、あなたの知らない腰痛治療
脳は約3週間、同じ事を同じ時間に継続すれば習慣化。

3、腰椎椎間板ヘルニア性腰痛
そもそも「椎間板ヘルニア」とはどんな病気なんでしょうか?

4、21世紀の腰痛治療と坐骨神経痛
そもそも「坐骨神経痛」というのは何が原因で起こる症状?

5、大腰筋を鍛えて治す腰痛治療
腰痛の原因の6割とも8割とも言われる「腸腰筋の拘縮」

6、今さら聞けない仙腸関節と腰痛
「仙腸関節」は、わずか3〜4mm位の扇の要に似た動き

7、自宅の利点をうまく使う腰痛治療
 筋肉は「筋源繊維が集まった束」が「筋繊維」なり

8、坐骨神経痛性の腰痛治療
梨状筋症候群の症状とは坐骨神経痛のように痛みや痺れ知覚異常

 





院長おすすめの「自宅で腰痛改善プログラム」

■ 病院や治療院に通っても中々腰痛が改善しません!
 

これ以上、通院する時間もお金も無駄に掛けずに、自宅に居ながら治療できる 「腰痛を治す方法」はないでしょうか?

このようなお問い合わせを今でも結構頂いています。 もし、このような慢性腰痛でお悩みでしたら、数量に限りはありますが、是非一度下記より 「院長推薦の腰痛プログラム」をご確認下さいませ。

 




 
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